Elke Worst

Vor einigen Jahren habe ich die Welt der Ayuvedischen Kultur kennen und lieben gelernt. Da wir in einer Gesellschaft leben, die von Leistungsdruck, Schnelligkeit und Innovation geprägt ist, verlieren wir oft uns selbst.

Die Ayuvedische Mythologie und Pilates vereinigt Körper und Seele miteinander und lässt uns unser eigenes Ich wieder finden und zu Ruhe kommen.

Gönnen Sie sich einen Ausflug in die Anandamaya Oase.

“YIN und YANG und die 4 Jahreszeiten sind der Anfang und das Ende eines jeden Dinges; sie sind die Wurzel von Leben und von Tod. Wer gegen das Prinzip von YIN und YANG lebt wird sein Leben zerstören, wer mit ihm lebt wird in Harmonie leben."

 

Nei Jing, Su Wen, Kap.2

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